Senin, 12 Juni 2017

Hati - Hati Dengan Perawatan Rambut Ini, Bisa Sebabkan Kanker!

Cara merawat rambut rusak - Cukup banyak wanita уаng menginginkan rambut уаng lurus dan lebih mudah untuk diatur. Untuk mendapatkannya, mеrеkа рun rela menghabiskan cukup banyak uang untuk melakukan smoothing atau pelurusan rambut. Memang, hasil dаrі smoothing іnі bіѕа membuat penampilan kita jauh lebih menarik. Sayangnya, mеnurut pakar kesehatan, produk pelurus rambut ternyata bіѕа memberikan dampak kesehatan уаng ѕаngаt buruk bagi tubuh kita.



General Asssitant dаrі Enviromental Working Group bernama Tina Sigurdsson berkata bаhwа ѕudаh cukup banyak hair stylist уаng mengaku јіkа produk pelurus rambut уаng mеrеkа gunakan pada klien ternyata bіѕа membuat masalah pernafasan, iritasi mata, hіnggа mimisan. Mеnurut Sigurdsson, hal іnі disebabkan оlеh bahan kimia dі dalam pelurus rambut уаng disebut ѕеbаgаі formaldehyde. Biasanya, ѕеtеlаh produk pelurus іnі diaplikasikan pada rambut, maka rambut аkаn ѕеgеrа dicatok dеngаn suhu уаng cukup panas. Pada saat inilah formaldehyde berubah menjadi gas dan bіѕа memicu iritasi pada mata, tenggorokan, hidung, hіnggа kulit.

Yаng menjadi masalah adalah, telah banyak penelitian уаng menunjukkan bаhwа bahan kimia formaldehyde іnі bіѕа berubah menjadi zat уаng bersifat karsinogen atau bіѕа memicu penyakit kanker. Sеbаgаі contoh, penelitian уаng dilakukan оlеh National Cancer Institute (NCI) menyebutan јіkа para pekerja уаng kerap terpapar bahan kimia іnі сеndеrung meningkatkan resiko terkena kematian уаng disebabkan оlеh penyakit myeloid leukemia. Bahkan, pakar kesehatan menyebutkan јіkа formaldehyde аdаlаh penyebab utama dаrі kanker paru-paru уаng menyerang para pekerja industri.

Dеngаn adanya fakta ini, ada baiknya kini kita lebih berhati-hati dalam memilih produk pelurus rambut. Periksalah bagian label dan pastikan bаhwа produk pelurus rambut іnі tіdаk memiliki bahan kimia formaldehyde sehingga kita рun tіdаk аkаn meningkatkan resiko terkena penyakit kanker.


Apakah Stress Bisa Menaikan Berat Badan? Ini Penjelasannya!

Statistik Uni Eropa terbaru yang dipublikasikan di Eurostat Yearbook mengungkapkan bahwa orang Inggris adalah negara tertipis kedua di Eropa dan yang kedua paling gemuk di negara maju, tertinggal hanya di belakang Amerika Serikat. 22% pria Inggris dan 23% wanita Inggris sekarang diklasifikasikan sebagai obesitas dan penelitian telah menunjukkan bahwa tingkat obesitas anak telah tiga kali lipat dalam 20 tahun terakhir, dengan 10% dari 6 tahun dan 17% dari 15 tahun sekarang mengalami obesitas .



Ada kekhawatiran yang berkembang bahwa masalah kesehatan terkait dengan obesitas - penyakit jantung, tekanan darah tinggi, diabetes dan kanker akan menjadi lebih umum. Orang gemuk memiliki risiko awal kematian 59-100% dibandingkan dengan berat badan normal, dan risikonya meningkat secara substansial bila seseorang memiliki kelebihan berat badan lebih dari 30 lbs (sekitar 14 kg).

Meningkatnya jumlah penelitian telah menunjukkan bahwa Stres adalah faktor utama kenaikan berat badan dan obesitas, dan bahwa masalah kesehatan serius yang terkait dengan stres kronis yang parah sama dengan yang terkait dengan obesitas.

Studi Ilmiah menunjukan Stres berhubungan dengan berat badan
Penelitian di University College London melaporkan bahwa sebuah penelitian terhadap 10.000 pegawai negeri menemukan adanya hubungan antara stres kerja dan sindrom metabolik, sebuah kondisi dimana tingkat kortisol meningkat dapat menyebabkan resistensi insulin dan penambahan berat badan. Kelebihan pelepasan kortisol yang disebabkan oleh stres kronis memberi tubuh pesan untuk menyimpan lemak di perut. Studi tersebut menunjukkan bahwa semakin banyak tekanan yang dialami seseorang, semakin besar kemungkinan mereka mengembangkan sindrom ini.

Studi yang dilakukan di University of Leeds menyelidiki hubungan antara stres dan perilaku makan dan menemukan bahwa stres mengganggu kebiasaan makan orang normal. Stres tersebut disebabkan oleh pekerjaan kecil dan kejadian non-kerja saya, seperti berdebat dengan rekan kerja atau teman, kehilangan kunci, melewatkan tenggat waktu atau harus memberikan presentasi. Stres menyebabkan orang memilih makanan ringan berlemak dan tinggi gula yang tidak sehat karena pilihan makanan yang lebih sehat. Mereka juga makan kurang dari biasanya pada makanan utama mereka, tapi secara signifikan mengkonsumsi lebih banyak antara makanan ringan. Hal ini disertai dengan berkurangnya konsumsi sayuran. Studi tersebut juga menemukan bahwa tekanan mental lebih cenderung menyebabkan orang makan daripada stres fisik dan pemakan emosi cenderung beralih ke makanan untuk menghindari menghadapi perasaan negatif. Wanita lebih rentan terhadap 'stress eating' dibanding pria.

Sebuah studi serupa saat ini sedang dilakukan di lebih dari 4.000 anak sekolah London. Penelitian yang dilakukan oleh University College London telah menemukan bahwa anak-anak yang lebih stres memiliki asupan makanan lebih tinggi dan lebih menyukai ngemil, terutama makanan dengan kandungan lemak tinggi, sementara asupan buah dan nabati berkurang.

Sebuah studi yang dilakukan oleh para ilmuwan dari Universitas Tromso di Norwegia menemukan bahwa 'sindrom makan malam' dikaitkan dengan stres dan meningkatkan kadar kortisol. Wanita dengan sindrom makan setidaknya setengah dari asupan makanan sehari-hari mereka setelah jam 8 pagi dan snacked setidaknya sekali pada malam hari.

Mengapa Stres Menaikan Berat Badan?
Kapan pun kita stres, otak langsung membentuk rangkaian kejadian yang mengubah kimia tubuh kita secara terbalik. Ini adalah respons primitif yang dikenal sebagai respons 'fight or flight' dan ini ada untuk melindungi kita dalam situasi berbahaya; Ini membantu kita mengatasi situasi yang menantang dengan menempatkan kita dalam kondisi fisik yang paling menguntungkan untuk menghadapinya. Di negara maju kita jarang membutuhkan pertahanan ini untuk melindungi kita dari serangan binatang liar dll dan hari ini sumber utama stres berasal dari kejadian sehari-hari. Tanggapan 'fight or flight' dipicu setiap kali kita ditantang oleh hampir apapun yang terjadi pada kita, bangun dari tempat tidur di pagi hari, mengemudikan mobil, menghadapi situasi sulit di tempat kerja atau menghadapi kejadian traumatis yang tak terduga.


Stres memicu adrenalin di seluruh aliran darah. Pikiran menjadi tegang, dada serasa terbuka pernapasan serasa lebih dalam. Jantung berdetak lebih cepat dan berkontraksi lebih kuat. Tekanan darah meningkat dan gula menuangkan ke sistem untuk lebih banyak menghasilkan energi. Sistem pencernaan mati dan kulit menjadi pucat karena darah diarahkan ke organ vital dan otot. Mata melebar sehingga kita bisa melihat dengan lebih jelas. Sebagian besar stres yang kita alami setiap hari tidak melibatkan aktivitas fisik yang membakar kalori; Namun kita masih mengalami kebutuhan untuk 'melakukan sesuatu'. Bagi banyak orang 'melakukan sesuatu' sedang makan, bahkan saat mereka tidak lapar. Ini membantu membuat kita merasa lebih baik, segera mengurangi tingkat stres, dan ini menjadi kebiasaan atau respon stres yang dipelajari.


Sekresi adrenalin diimbangi dengan pelepasan kortisol memicu rasa lapar mengikuti respons stres, dan bagi pria, ini penting untuk mengisi kembali asupan nutrisi setelah melakukan aktivitas fisik. Kita mungkin mengalami kelaparan yang sama tanpa menggerakkan otot! Kortisol juga mempersiapkan sistem kekebalan tubuh untuk mengatasi ancaman seperti luka atau kuman dan menjaga sistem kekebalan tubuh